SALUD Y BIENESTAR

Domina tu maestría en línea con 5 técnicas de aprendizaje

Por: UDLA Online

 Estudiante toma una clase online mientras usa aplicaciones como estrategias para administrar el tiempo.

Uno de los mayores retos de cursar una maestría en línea es contar con el tiempo y las herramientas necesarias para que las horas de estudio sean realmente productivas.

En la época de la información y la educación continua, mantenerse al día y especializado puede ser un desafío significativo, especialmente en lo que respecta a la gestión del tiempo. Estudiar online requiere disciplina y una buena organización para maximizar cada oportunidad de aprendizaje, sin descuidar otras áreas de la vida.

Para los ecuatorianos, las largas jornadas laborales complican la realización de otras actividades, por lo que en este artículo analizaremos cinco técnicas de organización que podrían ayudarte gestionar tu tiempo de manera efectiva mientras cursas una maestría en línea en Ecuador.

Técnicas de organización para gestionar tu tiempo

1. Prioriza tu planificación semanal

Desafío: Encontrar tiempo para estudiar, trabajar y la vida personal.

Herramienta: Trello, una app de gestión de proyectos.

Al estudiar tu maestría online, utilizar plataformas como Trello, una herramienta de gestión de proyectos que organiza tareas en listas, equipos, progresos, etc., te permite visualizar tus tareas en tableros personalizados. Al comenzar cada semana, asigna tarjetas para cada clase, proyecto y obligaciones personales, asignándoles un nivel de prioridad. Esto no sólo te clarifica tus deberes académicos, también te ayuda a equilibrar tu carga laboral y personal.

2. Organiza bloques de tiempo para estudios intensivos

Desafío: Mantener la concentración y avanzar académicamente.

Herramienta: Técnica Pomodoro con la app Focus Keeper.

Esta técnica es considerada como una de las mejores estrategias para administrar el tiempo. Implica trabajar en bloques de tiempo de 25 minutos seguidos de un breve descanso de 5 minutos y es ideal para sesiones de estudio intensivo. Con la app Focus Keeper, puedes monitorear tus sesiones de estudio y descanso, permitiéndote maximizar la retención y minimizar el agotamiento.

3. Gestiona tus recursos digitales

Desafío: Organizar recursos de estudio y materiales de lectura.

Herramienta: Evernote, app para la centralización de notas y documentos.

Mantener todas tus notas, PDFs, y recursos de estudio en un solo lugar como Evernote, simplifica tu acceso a ellos y te permite ahorrar tiempo de búsqueda y así aumentar tu eficiencia. Puedes crear cuadernos separados por cada curso de tu maestría y acceder a ellos desde cualquier dispositivo, facilitando el estudio en cualquier momento y lugar.

4. Controla y reduce distracciones

Desafío: Fácil distracción durante el estudio en casa.

Herramienta: Forest, app para fomentar la concentración.

Forest es una aplicación que ayuda a mantener el enfoque al bloquear temporalmente otras aplicaciones que te distraen en tu teléfono o computadora. Cada vez que te dedicas a una tarea, plantas un árbol virtual que crece mientras mantienes tu concentración. Si dejas la app para distraerte, el árbol se marchita. A través de este sistema, fomentas la concentración y el manejo del tiempo de forma lúdica y visual. Es ideal para quienes que están comprometidos con estudiar online y desean mantenerse enfocados.

5. Revisa y ajusta

Desafío: Adaptarse a las demandas cambiantes del estudio online.

Herramienta: Revisión mensual de objetivos y adaptación de técnicas con un diario de aprendizaje.

Llevar un diario de aprendizaje donde reflexiones sobre qué técnicas están funcionando y cuáles necesitas ajustar es vital. Esto no solo te permite ver tu progreso en la maestría online, sino que también ajusta tu enfoque según sea necesario, optimizando continuamente tu experiencia de aprendizaje.

Estas herramientas y técnicas son sólo respuestas a desafíos comunes, y estrategias recomendadas para la gestión del tiempo. Apoyándote en estos recursos, puedes mejorar tu rendimiento académico y profesional, mientras mantienes un equilibrio saludable en todas las áreas de tu vida.

Otros consejos para estudiar en línea que no pasan de moda

  • Establece un horario regular y mantén una rutina diaria para tus estudios.
  • Crea un espacio de estudio adecuado, un lugar tranquilo, bien iluminado y libre de distracciones donde puedas concentrarte.
  • Organiza tus tareas y asignaciones en un calendario que puedas visualizar tu progreso y no te abrumes.
  • Toma descansos regulares, no olvides dar a tu mente y cuerpo un respiro. productividad.
  • Participa activamente en las clases y utiliza los foros para mantenerte comprometido y entender mejor el material.
  • Aprovecha libros, artículos, videos y otros recursos en línea para complementar tu aprendizaje y obtener diferentes perspectivas sobre el tema.
  • Mantén una comunicación abierta con tus profesores y compañeros. No dudes en pedir ayuda o aclarar dudas.
  • Define objetivos específicos para cada sesión de estudio para mantenerte enfocado y motivado.
  • Duerme bien, come de manera saludable y realiza ejercicio regularmente.
  • No tengas miedo de cambiar tu enfoque si sientes que algo no está dando resultados.

Tomar la decisión de cursar una maestría es un paso importante. Si has contemplado la posibilidad de avanzar en tus estudios online, te animamos a reflexionar sobre tus metas, estilo de vida y preferencias de aprendizaje para elegir la mejor maestría online en Ecuador. Visita nuestro sitio web y explora todas las posibilidades que esperan por ti. En UDLA Virtual, tu futuro es nuestra prioridad, y estamos aquí para ayudarte a construirlo.

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