SALUD Y BIENESTAR

5 Buenas prácticas de Salud Ocupacional que debes implementar y 5 que debes evitar

Por: UDLA Online

Trabajador de almacén recibe consejos de salud ocupacional por parte de un supervisor.

Actualmente la seguridad y salud ocupacional ayuda a prevenir enfermedades y lesiones relacionadas con el trabajo, y a proteger la integridad de los trabajadores. También contribuye a mejorar el bienestar individual y colectivo y a aumentar su satisfacción laboral.

A lo largo de este artículo, despejaremos algunas preguntas sobre qué es la salud ocupacional y seguridad en el trabajo, cómo implementar buenas prácticas y compartimos ejemplos de programas de bienestar integral que han ayudado a preservar la tranquilidad de los empleados.

¿Qué es la salud laboral?

La salud laboral se enfoca en la prevención de riesgos laborales y la promoción de la salud de los trabajadores. Engloba todo lo relacionado con la seguridad en el trabajo y busca minimizar los accidentes y enfermedades derivados de la actividad laboral a través de un conjunto de estrategias y controles.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud laboral busca promover el trabajo seguro y sano, además de fomentar en los trabajadores vidas social y económicamente productivas para contribuir al desarrollo sostenible.

¿Cómo impacta la prevención de riesgos laborales en empleados y empleadores?

La prevención de riesgos laborales es un aspecto crítico que influye significativamente tanto en el bienestar de los empleados como en el rendimiento global de los empleadores.

Para los empleados, un entorno de trabajo seguro y saludable se traduce en la reducción de accidentes y enfermedades relacionadas con el trabajo. Además, cuando los trabajadores sienten que su seguridad es una prioridad para la empresa, hay una disminución significativa en la carga emocional y el estrés laboral.

Para los empleadores, invertir en buenas prácticas de salud ocupacional ofrece una rotación de personal más baja, pues cuando los empleados se sienten seguros y valorados, es más probable que se queden en la empresa a largo plazo, lo que reduce los costos y los esfuerzos asociados con el reclutamiento y la capacitación de nuevos trabajadores.

5 buenas y malas prácticas en seguridad y salud ocupacional

Mientras que la implementación de buenas prácticas puede marcar la diferencia en el bienestar en el trabajo, las malas prácticas pueden tener consecuencias devastadoras tanto para los empleados como para los empleadores.

A continuación, cinco ejemplos de cada una:

Prácticas de Salud Ocupacional

¿De qué se trata?

Buenas

Malas

Evaluaciones de riesgo

Identifica peligros potenciales en el lugar de trabajo y determina el nivel de riesgo asociado a ellos. 

Se realizan regularmente para identificar y mitigar peligros.

No hay planes de evaluación o se realizan muy poco. Raramente o nunca realizadas.

Formación y capacitación

Proporciona a los empleados el conocimiento y las habilidades necesarias para realizar sus tareas de forma segura y eficiente.

Se dan de manera continua en prevención de riesgos y procedimientos de emergencia.

Los programas de formación están desactualizados o no existen.

Equipos de protección

Son los dispositivos o vestimentas diseñadas para proteger a los trabajadores de riesgos específicos presentes en su entorno laboral. Estos pueden incluir cascos, gafas de seguridad, guantes, protectores auditivos y calzado de seguridad, entre otros.

Existe el suficiente stock para todos los trabajadores y saben cómo usarlos. Tienen mantenimiento constante. Adecuados y bien mantenidos.

No hay suficientes insumos, no son los adecuados o se encuentran en malas condiciones Faltantes o en malas condiciones.

Promoción de la salud

Implica el desarrollo de políticas y programas orientados a mejorar la salud física y mental de los empleados, fomentando estilos de vida saludables dentro y fuera del lugar de trabajo. 

Programas de bienestar y apoyo psicológico disponibles. Acciones como ofrecer gimnasios corporativos, sesiones de mindfulness y programas de nutrición contribuyen a aumentar el bienestar general de la plantilla.

Ausencia de iniciativas para el bienestar integral de los trabajadores.

Comunicación efectiva

Se refiere al intercambio claro, directo y oportuno de información relacionada con la seguridad y salud ocupacional entre todos los niveles de una organización.

Vías de diálogo abiertas para reportar condiciones inseguras sin temor a represalias.

Comunicación deficiente o nula sobre seguridad y salud ocupacional.

Casos de éxito recientes (2023-2024)

Para ejemplificar la salud ocupacional y seguridad en el trabajo, te presentamos una selección de casos de éxito que destacan por sus avances innovadores y enfoques preventivos que ayudan a mitigar riesgos ocupacionales en una variedad de contextos.

Implementación de tecnología Wearable para la detección de fatiga en conductores de transporte pesado

Una compañía de logística global, Arrow Transportation Systems, implementó dispositivos wearables para monitorear los signos vitales de 200 conductores en tiempo real, lo que resultó en una reducción en accidentes relacionados con la fatiga.

Técnicas avanzadas de mindfulness para manejar el estrés laboral en profesionales de la salud durante la pandemia de COVID-19

En un hospital de España el personal implementó sesiones guiadas de mindfulness, logrando una significativa baja en los índices de estrés y aumentando la satisfacción laboral y la cohesión de equipo.

Sistemas de gestión de riesgos basados en inteligencia artificial en la industria de la construcción

La compañía de consultoría y tecnología Indra, con sede en España, ha implementado un sistema de IA que, a través de sensores, supervisa el entorno laboral de manera continua. Al analizar los datos recabados, esta tecnología tiene la facultad de anticipar potenciales amenazas y emitir advertencias a los trabajadores previo a la manifestación de un evento adverso. Actualmente se ha conseguido una disminución del 40% en los sucesos de riesgo en aquellos lugares que han integrado dicho sistema.

Software HSE para prevenir riesgos en la salud y seguridad de los trabajadores con el teletrabajo

El uso del software HSE (Health, Safety, and Environment) es una herramienta tecnológica que ayuda a las empresas a gestionar y mejorar la seguridad y salud en el trabajo, así como el cumplimiento ambiental. Particularmente para el teletrabajo, el software se adapta y ofrece evaluaciones ergonómicas virtuales, talleres en línea para el bienestar mental y programas de ejercicios que abordan los desafíos del trabajo a distancia.

Salidas profesionales de la seguridad y salud ocupacional

La salud laboral abarca no sólo la prevención y manejo de riesgos en ocupaciones peligrosas, sino también el fomento del bienestar integral del trabajador, lo que considera aspectos físicos, mentales y emocionales.

En respuesta a esto, ha surgido una creciente demanda de profesionales especializados en la salud laboral, dada la evidencia de los beneficios sustanciales que su implementación aporta a las empresas, como la reducción de ausentismo y el incremento de la eficiencia operativa. Este interés ha llevado a la expansión de las oportunidades en diversas áreas profesionales, como:

  • Gestión de riesgos laborales
  • Consultoría en seguridad y salud
  • Dirección de departamentos de salud ocupacional
  • Inspección y cumplimiento normativo
  • Investigación y desarrollo en salud ocupacional

Si estás interesado en alguna de estas áreas, la Maestría en Seguridad y Salud Ocupacional de la UDLA te preparará con los conocimientos y habilidades necesarias para sobresalir. Este programa podría ser un complemento ideal para tu currículum.

Implementar consejos de salud ocupacional efectivos no es sólo una responsabilidad ética de todo empleador sino también una inversión inteligente. Las buenas prácticas en el trabajo pueden marcar la diferencia entre una empresa resiliente y una vulnerable. En última instancia, la seguridad no es un gasto, sino un factor que cohesiona y propulsa hacia adelante a empresas y trabajadores por igual.

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